La mochila es un elemento de gran utilidad en nuestros recorridos por la naturaleza por ello vamos a mostrar unos cuantos consejos sobre su colocación y preparación.

La mochila debe ir bien ajustada al cuerpo para que no oscile ni en subidas ni en bajadas, de ocurrir esto debemos parar y reajustarla. Para ajustarla debemos primero ajustar la riñonera o cinturón lumbar y después los tirantes.

Sobre el peso decir que no debe ser excesivo, para rutas de un día se recomienda un peso máximo de un 20% del peso corporal para los hombre y un 15% para las mujeres, si la ruta es de varios días no debe exceder del 15% del peso corporal en hombres y del 10% en mujeres

Un punto a tener en cuenta es la disposición de las cosas dentro de nuestra mochila,  debemos colocar los objetos de mas peso en la parte de abajo y pegados a la espalda, la ropa debemos llevarla en bolsas impermeables para evitar que se moje si llueve, no debemos llevar ningún objeto colgado en el exterior y debemos repartir el peso lo más simétricamente posible para que no nos desequilibre.